Sports Center

Een breed sportaanbod, uitgebreide accommodatie, dichtbij de campus, ruime openingstijden en veel gezelligheid.

Body shape

Kenmerkend voor Body shape is dat alle spieren en spiergroepen worden getraind zodat de gehele lichaamsconditie verbetert, en je figuur er daardoor beter uitziet. Het doel van Body shape is om alle spiergroepen van het lichaam te versterken door middel van training op muziek met een rustig tempo. De training is gericht op spier- en uithoudingsvermogen en er is weerstandtraining. Bij deze trainingsvormen worden vaak hulpmiddelen als lichte gewichten of dyna-bands/tubes gebruikt. Als je al een goede spierconditie hebt, is deze training een prima manier om die conditie te onderhouden.

Bodyshape foto
Cursus Nee
Training Ja
Competitie Nee
Inschrijven Ja
Vereniging Nee
Locatie Sports Center
Meer info sportscenter@tilburguniversity.edu
Benodigdheden Sportkleding, schone sportschoenen.
013 - 466 3010

Zie in het sportrooster wanneer je deze sport kunt beoefenen