Sports Center

Een breed sportaanbod, uitgebreide accommodatie, dichtbij de campus, ruime openingstijden en veel gezelligheid.

Jumping fitness

Jumping fitness is een intervaltraining op muziek. Op een trampoline maak je verschillende springbewegingen, deze worden duidelijk uitgelegd door de instructeur. Je begint met een warming-up waarin de basissprongen worden behandeld. De les bestaat vervolgens uit een aantal korte en intensieve trainingen ondersteund door bijpassende muziek. Met Jumping Fitness train je je hele lichaam, je verbetert je balans en coƶrdinatie. Door het jumpen verbruik je veel calorieƫn. Jumping Fitness is door iedereen te volgen!

Cursus Nee
Training Ja
Competitie Nee
Inschrijven Ja
Vereniging Nee
Locatie Sports Center
Meer info sportscenter@tilburguniversity.edu
Benodigdheden Sportkleding, sportschoenen, fles water, handdoek
013-466 3010


Zie in het sportrooster wanneer je deze sport kunt beoefenen.