Sports Center

Een breed sportaanbod, uitgebreide accommodatie, dichtbij de campus, ruime openingstijden en veel gezelligheid.

Zumba

Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans. Het is opgezet door Alberto 'Beto' Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami. Bij zumba doe je fitness-oefeningen op muziek, vergelijkbaar met aerobics.

De naam zumba komt uit Colombia, waar het zoveel betekent als snel bewegen en lol hebben.
De les is makkelijk te volgen, geen ingewikkelde danspasjes en voor iedereen geschikt. Tijdens de les worden er behoorlijk wat calorie├źn verbrand, alleen merk je dat nauwelijks, omdat het een echte fun les is. Je traint je hele lichaam.

Zumba foto
Cursus Nee
Training Ja
Competitie Nee
Inschrijven Ja
Vereniging Nee
Locatie Sports Center
Benodigdheden Makkelijk zittende kleding
Meer info sportscenter@tilburguniversity.edu

Zie in het sportrooster wanneer je deze sport kunt beoefenen