Sports Center

Een breed sportaanbod, uitgebreide accommodatie, dichtbij de campus, ruime openingstijden en veel gezelligheid.

Boot camp

Wil je echt fit worden? Doe dan mee met boot camp bij het Sports Center.
Boot camp is voor mannen en vrouwen, waarbij het accent ligt op het vergroten van kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en behendigheid.

"Kracht" slaat op functionele kracht, die je kunt vertalen naar bewegingspatronen uit het dagelijks leven. Daarom trainen we met alles wat we in de zaal of onderweg tegenkomen. Dat kan van alles zijn: kleine gewichten, coördinatieladders, banken, boomstammen, autobanden, hekjes of zelfs medesporters. De boot camp trainer verzint het allemaal, maar wel verantwoord.

Durf jij het aan om helemaal fit te worden? Zorg dan dat je erbij bent!

Voordelen:

  • mannen en vrouwen
  • buiten en binnen trainen
  • sneller fit en sterk worden
  • 500 -1000 kcal verbranden per work out
  • met elkaar
  • vergroot je zelfvertrouwen
Bootcamp foto
Cursus Nee
Training Ja
Competitie Nee
Inschrijven Nee
Vereniging Nee
Locatie Sports Center
Benodigdheden Sportkleding. Let op: we trainen buiten. Pas je kleding dus hier op aan.
Meer info sportscenter@tilburguniversity.edu
013 - 466 3010

Zie in het sportrooster wanneer je deze sport kunt beoefenen