Klimmen
Ben je een avontuurlijk type dat houdt van wat spanning en sensatie, dan is klimmen zeker wat voor jou. Zowel indoor op een klimwand, als outdoor op echte rotsen is klimmen een zeer uitdagende sport. Tijdens het klimmen is je doel de top halen. Het hoogste punt van een wand in een klimhal, of de top van een rotswand, beide geven je een voldaan gevoel. Steeds maar weer een moeilijkere route, steeds maar weer je grenzen verleggen, om jezelf uit te dagen.
Klimmen lijkt misschien simpel, klauterend je weg omhoog vinden, maar doe het zelf maar eens. De kick die het geeft om een route op eigen kracht uit te klimmen, is geweldig. Je bent op, je bent kapot, maar je doel is wel bereikt. En vooral bij klimmen is het gezegde: "na inspanning, komt ontspanning" zeker waar. Tijdens het behalen van de top, bereik je een hoogte die mogelijk een adembenemend uitzicht met zich mee brengt. Even pauzeren, genieten en dan weer abseilend naar beneden om aan een nieuwe route te beginnen.
Klimpas
Voor het gebruik van de klimwand dien je in het bezit te zijn van een klimpas. Klimpassen worden enkel afgegeven aan personen die op een veilige manier zelfstandig kunnen zekeren. Je dient hiervoor een klimveiligheidscursus te volgen. De afgifte van de klimpas is in handen van de daarvoor bevoegde personen; de docent klimmen en een (aspirant) kliminstructeur van de klimvereniging TilSAC. Het lidmaatschap van TilSAC en het klimmen op de klimmuur zijn van elkaar gescheiden.
Vrij klimmen
Alle klimmers die in het bezit zijn van een geldige klimpas, kunnen op bepaalde uren zelfstandig trainen op de klimmuur. Tijdens deze vrije uren kun je zelfstandig werken aan je klimconditie en technieken.
Niveau 1: klimveiligheidscursus
De cursus is bedoeld om beginnende klimmers veilig te leren zekeren (het touw van de klimmer vast te houden) en klimmen. Tijdens de laatste les zal een bescheiden examen worden afgenomen, waarin met name wordt ingegaan op de zekeringstechnieken. Als je dit examen met goed gevolg hebt afgelegd, word je geacht voldoende basiskennis te hebben om een klimpas te kunnen aanvragen. Na het volgen van de cursus mag je naar de gevorderdentraining gaan om daar de fijne kneepjes van het klimmen te leren.
Niveau 2: training gevorderden
De gevorderdentraining is vrij toegankelijk voor mensen die een klimpas hebben. Hier zullen de diverse gevorderde klimtechnieken behandeld worden. Ook wordt er aandacht besteed aan klimkracht, klimduurtraining, warming-up en het 'inlezen' van routes.
|
Cursus Training Competitie |
Ja Ja Nee |
| Vereniging | Tilsac |
| Locatie | Sports Center |
| Let op | Het is verplicht eerst een klimpas te halen. Meld het bovendien altijd bij de balie als je vrij gaat klimmen. |
| Benodigdheden | Denk aan een oude, lange trainingsbroek, kortgeknipte nagels, schone sportschoenen of klimschoenen, geen sieraden (ook geen ringen), een koord voor bril(dragers) |
| Meer info |
info@tilsac.climbing.nl |
Huren
Er is een klimgordel te huur bij de balie. Je moet wel je sportkaart achterlaten als borg.
Nederlands / Dutch