Atletiek en looptraining
Atletiek wordt wel de moeder der sporten genoemd. Al eeuwen lang wordt die sport door vele mensen beoefend en... je hoeft niet per se kampioen te willen worden om atletiek toch leuk te vinden. Met een aantal andere mensen samenwerken aan een goede conditie, lekker zomaar een stuk kunnen hollen. Maar atletiek is meer! Kogelstoten, verspringen, 100 meter lopen of een halve marathon. Bij het Sports Center kun je het allemaal beoefenen.
Niveau
De trainingen van het Sports Center en Parcival staan open voor iedereen. Zowel de beginnende, de gevorderde, als lopers van hoog niveau zijn van harte welkom. Tijdens de trainingen wordt met ieders niveau rekening gehouden.
Looptraining recreatief (niveau 2)
De training begint met een gezamenlijke warming-up gevolgd door oefeningen en looptechniektraining. Daarna volgt de kern met een loopprogramma en tot slot een cooling down. Tijdens de hardloopcursus kun je je conditie opbouwen. Doelgroep: sporters met weinig hardloopervaring die in staat zijn minimaal 3 kilometer achter elkaar te lopen. (Ook geschikt als basistraining voor teamsporters). Vertrek is vanaf het Sports Center ('t Sportcafé).
Looptraining gevorderd (niveau 1)
De training begint met een gezamenlijke warming-up. Daarna gaat iedere atleet aan de slag met een schema afgestemd op zijn/haar niveau. De trainingen vinden plaats in en rondom het Warandebos. Tijdens de hardloopcursus kun je je conditie opbouwen. Vertrek is vanaf het Sports Center ('t Sportcafé).
Baantraining
Aan het begin van de training wordt er met de hele groep gestart met een gezamenlijke warming-up. Na de warming-up splitst de groep zich in een technische- en een (middel-)lange afstandsgroep. De training vindt plaats op de atletiekbaan (Goirleseweg 42a, Tilburg).
|
Cursus Training Competitie |
Nee Ja Nee |
| Vereniging | Parcival |
| Locatie |
Sports Center en Goirleseweg 42a, Tilburg |
| Benodigdheden | Hardloopschoenen, sportkleding |
| Meer info |
parcivalatletiek@gmail.com |
Zie in het sportrooster wanneer je deze sport kunt beoefenen
Nederlands / Dutch