Sporten op de lopende band in het Sports Center

Leer je nek en schouders te ontspannen met KANS

Gepubliceerd: 17 februari 2021 Laatst bijgewerkt: 17 februari 2021

Vanaf maandag 22 februari 2021 biedt het Sports Center online live lessen KANS aan.

KANS is gericht op een combinatie van het spannen en het ontspannen van de spieren in en rond de nek, schouders, armen en rug. Veel mensen krijgen door het vele werken achter hun laptop last van hun nek en schouders. KANS kan je helpen met het verminderen van deze klachten.

De les wordt online gegeven op maandag en woensdag van 17.00 - 18.00u. Klik op de ZOOM meeting om mee te doen. De les is voor iedereen toegankelijk.