Personeelssport
Maak je hoofd leeg na een lange dag met een actieve training! De beste manier om na je werkdag tot rust te komen is jezelf te belonen met wat lichamelijke beweging. Je kunt eventuele opgebouwde stress loslaten en belangrijke gelukshormonen vrijmaken.
Diverse sporten
Of je nu graag traint in de fitness, je rust pakt in een yogasessie of gaat hardlopen, het Sports Center biedt je meer dan 58 sporten om uit te kiezen. Vind je het leuk om in een groep te trainen met stimulerende muziek, probeer dan één van de vele groepslessen zoals spinning, Fit After Work of een dansles. Het Sports Center biedt mogelijkheden voor alle niveau's, leeftijden en voorkeur. De medewerkers van het Sports Center kunnen je ondersteunen bij het vinden van jouw ideale workout.
Balans
Sporten is niet alleen goed voor je fysieke vorm en conditie, het helpt je ook bij het loslaten van stress en het vrijmaken van het gelukshormoon endorfine. Een goede balans tussen werk en sport helpt je om een sterkere focus en mindset te creëren. Daarom stimuleert en ondersteunt Tilburg University je om actief te zijn en deel te nemen aan onze talrijke sportactiviteiten zoals pilates, tennis of zwemmen. Ongeacht je huidige uithoudingsvermogen of fitnessniveau - het Sports Center heeft de juiste activiteit voor jou!
Persoonlijke training
Naast ondersteuning te krijgen van onze medewerkers van het Sports Center is het ook mogelijk om Personal Training sessies te boeken om te trainen onder leiding van een personal trainer. De personal trainer past de workout aan bij jouw fitnessniveau en wensen, om je zo de meest optimale sportervaring te bieden.
Privé tennisles
Voor de medewerkers van Tilburg University, Fontys en Avans met een sportabonnement is het mogelijk om privé tennisles te volgen.
Je koopt de privé tennislessen via Mijn Sportaccount. In je sportaccount ga je naar aanbod en kiest hier voor ‘personal tennis training’. Je selecteert het aantal lessen dat je wilt gaan volgen en betaalt online. Binnen een week neemt de docent contact met je op om een startdatum en tijd af te spreken. Vervolgens reserveer je de tennisbaan. De tijdsduur van een les is 1 uur. Welke slagen, technieken of tactieken er worden behandeld kan worden afgestemd met de docent.
Koop een sportabonnement voor medewerkers
- Ruime keuze van binnen- en buitensporten
- Jaarlijks lidmaatschap € 169,95
- Vergoeding mogelijk via het keuzemodel arbeidsvoorwaarden
Health & Lifestyle Programma
Je vitaliteit en welzijn zijn belangrijk voor Tilburg University. Onze missie is om je vitaliteit en welzijn op je werkplek en in je dagelijks leven te helpen verbeteren. Naast een speciaal personeelssportprogramma organiseren we activiteiten om je vitaal te houden en waarvoor geen sportabonnement nodig is.
Samen versterken we onze vitaliteit en welzijn
- Met het Health & Lifestyle Program willen we je vitaliteit en welzijn op je werkplek en in het dagelijks leven helpen te verbeteren
-
Tennis
Karin van Opdorp"Tennissen maakt me blij. En spelen met collega's maakt me nog blijer. We hebben elke week zo veel plezier op de baan."
-
Pilates
Emilie van Hooft"Ik ben mijn collega die mij erop attendeerde nog steeds dankbaar: het is de beste start van de werkdag, 45 minuten pilates in een rustige omgeving. Een kundige docente en een zeer voldaan gevoel en energie de rest van de dag."
-
Fit After Work
Eric van Luijt"Fit After Work is voor mij een geweldige manier om regelmatig op inspannende wijze aan fitness te doen samen met een enthousiaste docent."
Van yoga tot spinning.
Worden de hele week aangeboden, o.a. pilates, badminton, tennis & nog veel meer...
Sluit je aan bij je collega's!