Workshop Chinese voedingsleer (volgeboekt)
Lekker in je vel zitten en in balans zijn. Wie wil dat niet? Het klinkt zo simpel, maar ondanks alle beschikbare informatie over ‘gezonde voeding’ lukt het ons niet altijd. We zien door alle dieet-hypes het bos niet meer. Wat werkt nu eigenlijk wel en niet? En wat past goed bij jou? Om hier antwoord op te krijgen duiken we tijdens deze workshop in de eeuwenoude wereld van de Chinese voedingsleer. Laat jouw Qi weer stromen!
Programma
De Chinese voedingsleer is een onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde waarvan in het Westen de acupunctuur het meest bekend is. Volgens deze filosofie heeft voeding een prominente en preventieve rol binnen de geneeskunde. Tijdens deze workshop krijg je inzicht in hoe je op praktische wijze de Chinese voedingsleer toe kunt passen in je eigen keuken. Ook wordt gekeken naar de Vijf Elementen: Water, Hout, Vuur, Aarde en Metaal. De elementen zien we terug in ons lichaam, de natuur en seizoenen. De lente staat voor het Hout element.
Tijdens de workshop zoomen we verder in op voeding en de energie die bij de lente hoort. De workshop zal worden verzorgd door voedingsconsulent Nathalie Verdult en start om 19.00u.
- 18.45-19.00u Ontvangst met een heerlijke kruidenthee
- 19.00-20.30u Workshop door Nathalie Verdult
- 20.30-21.00u Mogelijkheid voor vragen en napraten
Kosten
De eigen bijdrage voor deze activiteit bedraagt € 5,00 per PV-lid.
Locatie
Het Zwijsengebouw (gebouw Z), Warandelaan 2 | Campus Tilburg University
Aanmelden
Het is helaas niet meer mogelijk om je voor deze activiteit in te schrijven.
Het is mogelijk om je op de wachtlijst te laten plaatsen voor als er uitvallers zijn. Stuur dan een mail naar personeelsvereniging@tilburguniversity.edu.