Boot camp
Wil je echt fit worden? Doe dan mee met Bootcamp bij het Sports Center.
Bootcamp is geschikt voor zowel voor mannen als vrouwen, waarbij het accent ligt op het vergroten van kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en behendigheid.
"Kracht" slaat op functionele kracht, die je kunt vertalen naar bewegingspatronen uit het dagelijks leven. Daarom trainen we met alles wat we tegenkomen.Denk hierbij aan: kleine gewichten, coördinatieladders, banken, boomstammen, autobanden, hekjes of zelfs medesporters. De bootcamp trainer verzint het allemaal, maar wel verantwoord.
Durf jij het aan om samen fit te worden? Zorg dan dat je erbij bent!
Het meetingpoint voor Bootcamp is in ons Sports Center, net voorbij de poortjes.
| Inschrijven | Nee |
| Locatie | Sports Center |
Kijk in ons sportrooster wanneer je deze sport kunt beoefenen!