Sports Center

Een breed sportaanbod, uitgebreide accommodatie, dichtbij de campus, ruime openingstijden en veel gezelligheid.

Personeelssport

Sport is niet alleen goed voor je fysieke gesteldheid, ook mentaal word je er scherper van. Een goede balans tussen sport en werk zorgt voor optimale prestaties, op beide gebieden. Om die reden stimuleert de Tilburg University graag haar medewerkers tot sporten. Daarnaast bevordert sporten natuurlijk ook je persoonlijke welzijn en in het verlengde daarvan ook de bedrijfscultuur.

Maar niet alleen Tilburg University medewerkers zijn welkom op het Sports Center. Ook het personeel van de diverse onderwijsinstituten van Fontys Hogescholen in Tilburg en van de Avans Hogeschool in Tilburg is welkom!

Regulier sportprogramma

Voor medewerkers die een sportabonnement aanschaffen, is het volledige sportprogramma onbeperkt te beoefenen. Er is keuze uit bijna 50 sporten. Daarnaast kun je bij het sportcentrum terecht voor een persoonlijk fitnessprogramma, fysiotherapie en voedingsadvies. Bekijk het reguliere sportaanbod om te zien wat er allemaal mogelijk is.

Dit alles kan op korte afstand van de Tilburg University campus. Aan de Academielaan vind je twee grote sporthallen, drie fitnesszalen, vier squashbanen, een budozaal, een danszaal en een spinning- en aerobicsruimte. De buitenaccommodatie aan de overkant van de straat (Sportweg) bestaat uit een hockeyveld, een multifunctioneel kunstgrasveld, een beachveld en zes smashcourtbanen.

Bij het Sports Center zijn douches met aparte douchecabines. De ruimtenummers van deze kleedkamers zijn O60 (dames) en O121 (heren).

Personeelssporten

Naast het reguliere programma zijn er diverse activiteiten speciaal voor personeel. Bij deze activiteiten kun je eens op een andere manier kennismaken met je collega's. Je ontmoet collega's vanuit alle lagen van de organisatie, of zelfs van andere onderwijsinstellingen. Inspanning bij de fitness, ontspanning bij Pilates, alleen met collega's en zonder direct oog in oog te staan met studenten. Alle personeelssporten staan onder deskundige leiding van de sportdocenten en worden afgestemd op de wensen en mogelijkheden van de deelnemers.

Personal Training

Het is voor personeelsleden met een sportabonnement mogelijk om te trainen onder begeleiding van een personal trainer.

Hoe gaat in zijn werk?


Je krijgt een (gratis) intake/kennismaking met de personal trainer. De kennismaking vindt plaats op het sportcentrum. Tijdens dit gesprek geef je aan wat de beweegreden is om met een personal trainer aan de slag te gaan en wat je persoonlijke doelen zijn. Na afloop van de intake geeft de personal trainer je een persoonlijk advies en informatie over de vervolgstappen.

Vervolgens wordt een persoonlijk programma samengesteld. Dit gebeurt op basis van jouw doelstelling(en) en mogelijkheden.

Tijdens de personal trainingssessies is de personal trainer er alleen voor jou!


Wat zijn de kosten?

€ 150,00 voor 5x trainen onder begeleiding van de personal trainer inclusief bepalen beginsituatie en evaluatiemoment.

€ 250,00 voor 10 x trainen onder begeleiding van de personal trainer inclusief bepalen beginsituatie en evaluatiemoment.

De betaling verloopt via Mijn Sportaccount.

Interesse? Stuur dan een email naar personaltrainer@tilburguniversity.edu.

Medewerkers activiteiten jaarkalender 2018-2019

Hieronder staan de activiteiten waar alle medewerkers van TiU aan deel kunnen nemen. Een sportabonnement is hiervoor niet vereist.


Augustus 2018

24 augustus Sport en spelmiddag PV&SC

September 2018

2 september Tilburg Ten Miles

17 - 27 september Pauze-Express

Oktober 2018

7 oktober TIU Golf Championship

22 oktober Omgaan met Stress

November 2018

19 november Timemanagement

19 - 29 November Pauze-Express

25 november Warandeloop

December 2018

10 - 14 December Mindfulnessweek

19 December Kerst Volleybal toernooi

Januari 2019

7 - 24 januari Meditatie

21 januari - 31 januari Pauze-Express

Februari 2019

4 - 14 februari Voedingsadvies

18 - 22 februari Kom-uit-je-stoel week

Maart 2019

11 maart Balans Werk & Prive

19 - 29 maart Pauze-Express

April 2019

8 - 12 april TIU Traploopweek

15 april Werkgeluk

Mei 2019

12 mei Marathon van Tilburg

16 mei Beach Soccer en Volleybal toernooi

20 - 29 mei Pauze Express bij de campus vijver

Juni 2019

3 - 7 juni Week van de stoelmassage

28 juni Vroege Vogels Tennis toernooi

Arbeidskeuzemodel Tilburg University

Het bevorderen van het welzijn van haar medewerkers is voor de universiteit zo belangrijk dat de aankoop van een sportabonnement wordt vergoed middels de faciliteitenregeling van het Keuzemodel Arbeidsvoorwaarden.

Contact

Eric Mathieu is de contactpersoon voor personeelssport. Indien je vragen en/of wensen hebt kun je altijd per mail contact met hem opnemen. Het e-mailadres is personeelssport@tilburguniversity.edu.

Healthcheck

HR Policy organiseert de Health Check in samenwerking met het Sports Center en het bedrijf Fysergo.

Waarom sporten?

  1. Het levert een bijdrage aan jouw gezondheid en welzijn op de werkvloer.
  2. Het verhoogt je arbeidsprestaties.
  3. Het verlaagt je arbeidsverzuim.
  4. Het verhoogt je arbeidsplezier.
  5. Het heeft gunstige effecten op jouw preventie van stress en burn-out.
  6. Het (samen) sporten heeft een grote sociale functie.


Week programma
Maandag 09.00 - 10.00u Pilates *
17.00 - 18.30u Badminton (vrij spelen)
17.30 - 18.30u Start to Tennis**
17.30 - 18.30u Tennis 8 - 9
18.30 - 19.30u Start to Tennis**
17.30 - 18.30u KANS (vanaf week 40)**
17.30 - 18.45u Yoga*
18.45 - 19.45u Mindfulness*
Dinsdag 12.45 - 13.45u Ademhalingsoefeningen*
15.30 - 16.45u Yoga*
17.00 - 19.00u Squash (vrij spelen)
17.00 - 18.00u Pilates*
17.30 - 18.30u Personeelsfitness
17.30 - 18.30u Crossfit (Balletzaal)
17.30 - 20.00u Husselavond tennis
Woensdag 09.00 - 10.15u Yoga*
17.30 - 18.30u Tennis 6-7-8
17.30 - 18.30u KANS (vanaf week 40)**
18.30 - 19.00u Vrij tennis
Donderdag 15.45 - 17.00u Yoga*
18.00 - 19.15u Yoga*
Vrijdag 17.00 - 18.00u Tennis 9
18.00 - 19.00u Tennis 6-7-8
17.00 - 18.30u Badminton
* per les inschrijven via de website
** geen sportabonnement vereist