Academische Werkplaats Digital Health & Mental Wellbeing

In 2030 is werken aan je eigen mentale gezondheid de normaalste zaak van de wereld

Mentale gezondheid is net zo belangrijk voor je welzijn als lichamelijke gezondheid. Dat klinkt als een open deur, maar over het algemeen zijn maar weinig mensen open over psychische klachten. Digitalisering kan een rol spelen bij het doorbreken van het taboe, ziet hoogleraar Innovatie van de geestelijke gezondheidszorg Inge Bongers. “Er worden volop nieuwe, digitale vormen van (zelf)zorg beschikbaar. Die technologie helpt om psychische kwetsbaarheid bespreekbaar te maken en de eigen regie op mentale gezondheid en welzijn te vergroten.”